Adres
Hoogmolenstraat 13 bus 4
8790 Waregem
Telefoon
056 / 94 11 58
0478 / 93 16 61
Openingsuren
Op afspraak

Kaakklachten komen vaker voor dan u zou denken. Pijn bij het kauwen, een klikkende kaak, tandenknarsen of uitstralende hoofdpijn – het zijn stuk voor stuk klachten die uw levenskwaliteit kunnen beïnvloeden. Bij KineKracht in Waregem bieden wij gespecialiseerde kaakrevalidatie aan voor deze problematiek.

Stien Avet, manueel therapeut, heeft ruime ervaring in de behandeling van kaakgewrichtsklachten (TMJ/TMD). Door een combinatie van manuele technieken, oefentherapie en ontspanningstechnieken werken we gericht aan het verminderen van uw klachten en het herstellen van een normale kaakfunctie.

Vermindering van kaakpijn en spanning
Verbetering van kaakbeweeglijkheid
Aanpak van tandenknarsen en kaakkramp
Minder hoofdpijn en nekklachten

Wat is kaakrevalidatie?

Kaakrevalidatie (of kaakkinesitherapie) is een gespecialiseerde behandeling van klachten aan het kaakgewricht en de kauwspieren. Het kaakgewricht (temporomandibulair gewricht of TMJ) is één van de meest gebruikte gewrichten van het lichaam – u gebruikt het bij eten, praten en zelfs geeuwen.

Wanneer dit gewricht of de omliggende spieren niet goed functioneren, spreken we van TMD (temporomandibulaire dysfunctie). Dit kan leiden tot pijn, beperkte mondopening, een klikkende kaak en uitstralende klachten naar het hoofd, de nek of het oor.

Bij KineKracht combineren we manuele therapie met oefentherapie en ontspanningstechnieken voor een effectieve aanpak van kaakklachten.

Veelvoorkomende kaakklachten

Kaakklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten. De meest voorkomende symptomen waarvoor patiënten bij ons terecht komen:

  • Kaakpijn – pijn in of rond het kaakgewricht, verergerd bij kauwen
  • Klikken of kraken – hoorbaar geluid bij het openen of sluiten van de mond
  • Beperkte mondopening – de mond gaat niet volledig open of blokkeert
  • Tandenknarsen (bruxisme) – onbewust knarsen of klemmen, vaak 's nachts
  • Kaakkramp – plotse stijfheid of verkramping van de kauwspieren
  • Uitstralende pijn – hoofdpijn, oorpijn, nekpijn of pijn in de slaap
  • Oorsuizen (tinnitus) – soms gerelateerd aan kaakgewrichtsproblemen

Herkent u één of meerdere van deze klachten? Neem dan gerust contact op voor een evaluatie.

Oorzaken van kaakproblemen

Kaakklachten hebben zelden één duidelijke oorzaak. Meestal is het een samenspel van factoren:

Spierspanning en stress

  • Stress en spanning uiten zich vaak in de kauwspieren
  • Onbewust klemmen of tandenknarsen (overdag of 's nachts)
  • Verhoogde spierspanning in nek en schouders

Mechanische oorzaken

  • Discusproblemen in het kaakgewricht (het kraakbeenschijfje verschuift)
  • Artrose van het kaakgewricht
  • Kaaktrauma (val, klap, whiplash)

Andere factoren

  • Langdurige tandheelkundige ingrepen (lang de mond openhouden)
  • Slechte houding (voorovergebogen werkhouding)
  • Gewoonte om op nagels of pennen te bijten

Hoe verloopt de behandeling?

Stien Avet voert eerst een grondige evaluatie uit van uw kaakgewricht, kauwspieren, nek en houding. Op basis hiervan stellen we een gericht behandelplan op.

De behandeling kan bestaan uit:

  • Manuele therapie – mobilisatie van het kaakgewricht en ontspanning van de kauwspieren via intra- en extra-orale technieken
  • Triggerpoint-behandeling – aanpak van pijnlijke spierknopen in de kauw-, nek- en schouderspieren
  • Dry needling – effectief bij hardnekkige triggerpoints in de kauwspieren
  • Oefentherapie – specifieke oefeningen voor de kaak, nek en houding
  • Ontspanningstechnieken – bewustwording van klemgewoonten en ontspanning van de kaakspieren
  • Ergonomisch advies – tips voor werkhouding, slaaphouding en gewoontes

Wat kunt u verwachten?

Veel patiënten ervaren al na de eerste sessie een merkbare vermindering van spanning en pijn in de kaak. Het volledige herstel vergt echter wat meer tijd en consistentie.

Na de eerste sessie krijgt u oefeningen en adviezen mee om thuis toe te passen. Dit kan gaan over:

  • Ontspanningsoefeningen voor de kauwspieren
  • Bewustwording van klem- en knarstechnieken
  • Tips voor zacht voedsel tijdens een acute fase
  • Houdingsadvies voor werk en slaap

Samenwerking: voor de beste resultaten werken wij samen met uw tandarts of kaakchirurg. Indien nodig verwijzen wij u door voor een ontspanningsbitje of verdere diagnostiek.

Praktische informatie

U kunt bij KineKracht in Waregem terecht voor kaakrevalidatie op verwijzing van uw huisarts, tandarts of kaakchirurg. Breng bij uw eerste consultatie mee:

  • Een voorschrift van uw huisarts, tandarts of kaakchirurg
  • Eventuele beeldvorming (panoramische RX, MRI van het kaakgewricht)
  • Uw identiteitskaart en kleefbriefje van het ziekenfonds

Kaakkinesitherapie wordt terugbetaald door het ziekenfonds met een geldig voorschrift. Behandelingen worden uitgevoerd door Stien Avet, gespecialiseerd in manuele therapie.

Maak vandaag nog een online afspraak of contacteer ons via 056 94 11 58.

Veelgestelde vragen

TMJ staat voor het temporomandibulair gewricht, ofwel het kaakgewricht. TMJ-klachten (ook TMD genoemd) omvatten pijn in het kaakgewricht, beperkte mondopening, een klikkende of krakende kaak en uitstralende pijn naar het oor of de slaap. Bij KineKracht in Waregem behandelen we deze klachten met manuele therapie en gerichte oefeningen.

Ja, kinesitherapie kan een belangrijke rol spelen bij de behandeling van tandenknarsen (bruxisme). Door de kauwspieren te ontspannen met manuele technieken en u bewustwordingsoefeningen aan te leren, verminderen we de spanning op het kaakgewricht. Wij werken hierbij vaak samen met uw tandarts.

Tijdens de eerste consultatie bevragen we uitgebreid uw klachten en voorgeschiedenis. Vervolgens onderzoeken we de beweeglijkheid van uw kaak, de kauwspieren, de nek en de houding. Op basis hiervan stellen we een individueel behandelplan op.

Het aantal sessies varieert per persoon. Vaak merkt u al verbetering na 3 tot 5 sessies. Bij chronische klachten kan een langere behandelperiode nodig zijn. Wij evalueren regelmatig uw vooruitgang en passen het behandelplan aan waar nodig.

Ja, voor een optimaal resultaat werken wij nauw samen met tandartsen en kaakchirurgen. Vaak is een combinatie van een ontspanningsbitje (van uw tandarts) en kinesitherapie de meest effectieve aanpak. U kunt ook rechtstreeks bij ons terecht met een voorschrift van uw huisarts.

Onze therapeuten

Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken?