Zwanger worden, een kind dragen en bevallen – het is een van de meest ingrijpende ervaringen voor je lichaam. Van de eerste weken tot lang na de bevalling ondergaat je lijf enorme veranderingen. Bij KineKracht begeleiden we je door deze bijzondere periode met gespecialiseerde pre- en postnatale kinesitherapie.
Of je nu last hebt van rugpijn tijdens je zwangerschap, je wilt voorbereiden op de bevalling, of na de geboorte wilt werken aan je herstel: Lore Deforche, gecertificeerd Mums & Bubs coach, staat voor je klaar met deskundige begeleiding op maat.
Veelgestelde vragen
Prenatale kinesitherapie kan vanaf het eerste trimester. De behandeling wordt aangepast aan uw fase van de zwangerschap. Veelvoorkomende klachten zijn rugpijn, bekkenpijn, en bekkenbodemklachten. Bij KineKracht begeleidt Lore Deforche u hierin.
Postnatale revalidatie kan starten vanaf 6 weken na een vaginale bevalling of 8 weken na een keizersnede, mits goedkeuring van uw arts. Vroeg starten met bekkenbodemherstel is belangrijk voor langetermijnresultaat.
Postnatale kinesitherapie richt zich op herstel van de bekkenbodem, buikspieren (diastasis recti), rugklachten, en algehele conditie na de bevalling. Er wordt ook aandacht besteed aan houdingsadvies en oefeningen voor thuis.
Ja, u mag uw baby gerust meebrengen naar de behandeling. De praktijk is hierop voorzien. U kunt ook deelnemen aan onze Mums and Bubs groepslessen samen met uw baby.
Voor terugbetaling door uw mutualiteit heeft u een voorschrift nodig van uw arts (huisarts of gynaecoloog). Prenatale en postnatale kinesitherapie vallen onder de reguliere kinesitherapie-terugbetaling.
